什么样的内衣内裤才是最好益生源 利于身体健康 

内衣是和人体皮肤直接接触的服装。包括文胸、背心、内裤、汗衫、T恤衫、文化衫、衬衫、棉毛衫裤等，它们与你的健康有很大关系，选购时要多注意

内裤是对身体最贴身的保护，因此选择一款合适自己的内裤非常重要，儿童到底该穿什么样的内衣内裤对健康成长和发育更有帮助？

内裤担负着多重功能，如保护性器官，减少大腿与外裤的摩擦，防止异味外泄等。因此，一定要慎重选购，将健康放在首位，其次才是舒适度以及款式等。

建议：儿童以合身的丁字内裤为宜，此款比较能与西裤或牛仔裤等外裤的搭配。

从材料上讲，首先是材质要柔软不伤皮肤，丝棉混纺的面料最好；内衣面料要透气舒适为佳；从设计上讲，最好是针对身体结构设计，穿着舒适，现在很多欧式内衣虽然比较性感，但里边带有钢圈，对女性身体有一定的伤害。

首先就是要选择合适自己大小的尺寸。选择纯棉质细腻些的料子，但是千万不要为了瘦身穿那些过于紧绷的瘦身内衣，这样是适得其反，鼓励穿宽大疏散的合体就可以了。这些事适用于年轻女性的选择。如果您是中年女性的话建议您选择运动休闲装备的。最后需要注意的是，每天晚上睡觉时最好不要带着内衣，因为穿了一天了，应该让皮肤好好呼吸一下了。

选择内衣最好是天然纤维制品。其中以棉制品较为合适。它的吸湿性和保暖性良好、价格也适中。合成纤维的制品如锦纶内裤、涤纶衬衫等它们吸湿性差，不利于人体汗液的吸收和散发，难以调节皮肤和内衣之间的微气候环境，因此贴身穿着往往有闷热感觉。其中值得注意的是合成纤维内衣还能引起皮肤损伤，尼龙的危害来自残留的单体——己内酰胺，它可引起皮肤干燥、粗糙、增厚，甚至发生较裂、皮炎等。另外它对皮肤有抗原性，从而引起过敏反应。另外，据日本一位泌尿科医生宣称，日本患膀肮炎的女性增多，主要是穿化纤内衣裤的原因。而羊毛内衣对皮肤的损伤和脂纶一样，占17％。因此羊毛价格虽然高昂，保暖性虽好，但不是内衣的理想材料。在天然纤维的内衣中，棉制品损伤皮肤的仅占2％，号称“人的第二皮肤”的丝绸最好，对皮肤的损伤几乎为零。 

内衣的颜色随各人的喜爱选择。但有些染料是会致癌的。染料通过汗液能为人体皮肤吸收，深色的内衣上染料多，如果染料的牢度不好，皮肤就吸收得更多，危害也就越大。皮肤病专家也认为，有些皮肤疾病很可能是由于染料脱落或中间体等杂质引起的。因此选择内衣最好是本色或浅色的。尽可能不要买深红色、紫红色、藏青色、咖啡色、墨绿色和黑色的。如果你对这些颜色特别偏爱，则一定要勤洗勤换，不要偷懒。白色的内衣也不是很安全的，这种制品往往加上一种荧光加白剂。据近年来研究，有的荧光加白剂也是一种致癌物，能随着洗涤排放污染水源。 

我国穿衬衫有两种习惯，一种是不贴身穿，里面还有一件背心或汗衫。一种和西方人一样贴身穿着。贴身穿着的人买衬衫最好选择纯棉的或棉涤的。对标有免烫和洗可穿等的衬衫，最好要弄清楚是非醛处理的才购买，否则游离甲醛要危害你的健康。当然对消费者来说很困难，只有生产厂作出保证才能使你放心。          
总之，选择内衣要宽松和舒适，过紧影响活动和健康，还会影响儿童的健康发育。

从材料上讲，首先是材质要柔软不伤皮肤，丝棉混纺的面料最好；内衣面料要透气舒适为佳；从设计上讲，最好是针对身体结构设计，穿着舒适，现在很多欧式内衣虽然比较性感，但里边带有钢圈，对女性身体有一定的伤害。

首先就是要选择合适自己大小的尺寸。选择纯棉质细腻些的料子，但是千万不要为了瘦身穿那些过于紧绷的瘦身内衣，这样是适得其反，鼓励穿宽大疏散的合体就可以了。这些事适用于年轻女性的选择。如果您是中年女性的话建议您选择运动休闲装备的。最后需要注意的是，每天晚上睡觉时最好不要带着内衣，因为穿了一天了，应该让皮肤好好呼吸一下了。